距離開學(xué)不到兩周時(shí)間

盲猜一下你看到這句話的反應(yīng)：

——不要啊，我還想睡到自然醒，

我還要窩在沙發(fā)上，

看電視吃零食，我還想打游戲……

——??？我的出游計(jì)劃還沒來得及執(zhí)行呢……

——還好還好，作業(yè)做得差不多了……

不管你是哪種

終歸都要面對(duì)同一個(gè)現(xiàn)實(shí)

那就是你的假期余額不足

收心指南已經(jīng)給你準(zhǔn)備好了

一、調(diào)整作息

暑假里，

熬夜追劇、睡懶覺

是不是成了你的常態(tài)？

是時(shí)候和這種混亂的作息說拜拜啦！

逐漸恢復(fù)早睡早起的規(guī)律作息，

讓身體重新適應(yīng)學(xué)習(xí)的節(jié)奏。

每天定好鬧鐘，

按時(shí)起床、睡覺，

給自己一個(gè)充足的精神狀態(tài)吧~

二、知識(shí)回顧

開學(xué)前要主動(dòng)克制自己！

利用剩下的時(shí)間，

檢查哪些作業(yè)需要完善

翻翻上學(xué)期的筆記，

復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)那些重點(diǎn)難點(diǎn)，

把漏洞都補(bǔ)上。

順便預(yù)習(xí)下新學(xué)期的課程，

提前摸摸底，

快行動(dòng)起來吧！

三、運(yùn)動(dòng)嗨起

巴黎奧運(yùn)會(huì)的圣火剛剛熄滅，

相信運(yùn)動(dòng)健兒們精彩的表現(xiàn)，

讓小伙伴們激動(dòng)不已！

快動(dòng)起來，動(dòng)起來！

跑步、打球、跳操……

選一個(gè)你喜歡的運(yùn)動(dòng)，

每天出出汗，

不僅能讓身體棒棒噠，

還能讓心情美美的，

以超級(jí)活力迎接新學(xué)期！

四、開學(xué)準(zhǔn)備

可以利用假期最后這段時(shí)間

列一份清單

檢查一下自己的開學(xué)用品

是否已經(jīng)準(zhǔn)備齊全

如果有需要，

還可以提前了解一下

學(xué)校的相關(guān)通知和安排，

做好充分的準(zhǔn)備哦~

假期即將結(jié)束

相信通過努力地調(diào)整

學(xué)生們可以盡快地“收心”

定會(huì)以更飽滿的熱情開始新的征程！